Noin seitsemän vuotta sitten aloin opiskelemaan itsenäisesti fyysiseen hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä löydettyäni ratkaisun minua vaivanneisiin vakaviin terveysongelmiin.
"2009 Pidin itseäni terveenä ja hyväkuntoisena, kunnes minulle tuli kuukausien mittainen väsymys ja voimattomuusajanjakso. Noin kuukausi väsymyksen alkamisen jälkeen sydämeni alkoi oireilemaan ja hakkaamaan tuhatta ja sataa ilman erityistä syytä. Olin hyvin voimaton ja huonokuntoinen, vaikka olin pyrkinyt elämään terveellisesti. Tutkitutin itseäni lääkärissä kaikilla mahdollisilla tavoilla, mutta mitään syytä oireisiin ei löytynyt. Päädyin syömään masennuslääkkeitä, koska halusin kipeästi apua tilanteeseen eikä fyysistä syytä lääkäreiden mukaan ollut. Noin vuoden mittaisen oireilun jälkeen ratkaisu löytyi yllättävästä paikasta. Oireet olivat seurausta vuosien mittaisesta purukumin syömisestä. Todenäköisesti purukumissa olleet keinotekoiset makeutusaineet (aspartaami ja asesulfaami K) olivat aiheuttaneet minulle oireet. Lopetettuani purkan syönnin oireet katosivat kokonaan kahdessa viikossa. Tästä alkoi tutkimusmatkani siihen mistä todellisessa fyysisessa hyvinvoinnissa on oikeasti kyse."
Vuosien mittaisen tutkimusmatkani seurauksena syntyi E-kirja Hyvinvointisi viisi peruspilaria. Kirja kiteyttää olennaisimmat asiat fyysisen hyvinvoinnin löytämisen ja ylläpitämisen kannalta.
Kirjoittamani E-kirja Hyvinvointisi viisi peruspilaria on nyt saatavilla! Käy tutustumassa paremmin alla olevassa osoitteessa.